Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

Detox

DetoxOntspanning

Back home from Vila Mimosa: my perfect Holiday

Back home from Vila Mimosa: my perfect Holiday
Vila Mimosa. 
Lees meer...
1357 Views
DetoxDinerLunchSoep

Recept: Broccoli detox soep

Recept: Broccoli detox soep
Ik moet zeggen dat ik vooraf wel een beetje twijfels had over dit recept. Detox? Ik?  Daar heb ik nog nooit iets mee gedaan! En automatisch gaan mijn gedachten dan naar saaie of smakeloze recepten. Helemaal fout dus! Ik ben vandaag weer een stuk wijzer geworden! Door Arend Burgers
Lees meer...
1865 Views
DetoxReceptenSapjesSmoothies

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij – deel 2

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij – deel 2
deel 2:  een sapjes & smoothie proeverij thuis (met 5 recepten). 
Lees meer...
1782 Views
DetoxGeen categorie

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij
Deel 1: De voordelen en nadelen van vasten & de verschillen tussen smoothies en sapjes.  
Lees meer...
3120 Views
DetoxGeen categorieOntspanningVoedingsadvies

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 3 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 3 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties
DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 3 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties Wat betekent deze vakantie en het detoxen voor mij?
Lees meer...
1515 Views
DetoxOntspanningVoedingsadvies

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 2 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties

DETOX, LET’S GET RELOADED!  Deel 2 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties
DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 2 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties Over waarom een detox en wat het inhoudt. 
Lees meer...
1602 Views
DetoxOntspanningVoedingsadvies

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 1 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties

DETOX, LET’S GET RELOADED!  Deel 1 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties
DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 1 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties
Lees meer...
2107 Views
Vitastic | Linda Moser | Vitaliteit | Voeding | Sport | Ontspanning | Blog | Recepten | Voedingsadvies | Vitaliteitprogramma |

TIP: BEWEGEN OP JOUW RUSTDAG VOOR EXTRA SPIERVORMING EN -HERSTEL

Bij mijn vorige updates (Facebook*) heb ik aangegeven hoe belangrijk het is om ook rustdagen te hebben. Dit...

Vitastic | Raapstelen smoothie | Recept | Smoothies | Linda Moser

RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES! Deel 2

RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES! Deel 2, een nadere uitleg over raapstelen. In de vorig...

Vitastic | Hoe een bietenburger een 'bagel met zalm werd' | Blog | Recept | Power snack | Lunch | Diner

Recept: Hoe een bietenburger een ‘bagel met zalm’ werd – deel 2

Recept: Hoe een bietenburger een ‘bagel met zalm’ werd – deel 2

Vitastic - Auberginerolletjes

3x recepten met aubergine

3x recepten met aubergine Ik zag de rolletjes aubergine staan op het werk en ik was meteen verkocht. Wat za...

Vitastic - Power Dadel Brood Proeverij!

Recepten voor gezonde tussendoortjes, voor de kids én voor ons!

Recepten voor gezonde tussendoortjes, voor de kids én voor ons! In de vorige blogs schreef ik over hoe mij...