Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

Lifestyle

Voedingsadvies

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 3

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES?  Deel 3
PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 3: de DO’s & DON’T’s van Pegan lifestyle   Het laatste deel over Pegan lifestyle gaat over leefregels van deze lifestyle: de do’s & don’t’s . Ten slotte geef ik jullie nog wat praktische tips om de aanbevolen hoeveelheid groentes te voegen aan je eetpatroon in deel 4. […]
Lees meer...
967 Views
Voedingsadvies

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 2

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES?  Deel 2
PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 2 Inmiddels zie ik vele foto’s voorbij komen op Instagram met de tag “PeganDiet”. Mijn zoete aardappelrecept van afgelopen weekend en deze avocado salade van vandaag staan er ook bij. Volledig Pegan-proof! 😉
Lees meer...
668 Views
Voedingsadvies

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 1

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES?  Deel 1
Ik kwam op FoodLog een artikel tegen over deze nieuwe dieethype: Pegan. Het is een combinatie van het paleo-dieet en het veganisme. Inmiddels is er op Instagram ook al een pegan tag, zie ‘peganDiet’. Aangezien ik zelf ook de paleo-recepten van Mitchel van Duuren vlakbij mijn keuken heb liggen, was ik wel benieuwd wat men […]
Lees meer...
1261 Views
suiker-heeft-eetgewoontes-en-smaakpapillen-misvormd

Wat heeft ongezonde, suikerrijke en eenzijdige voeding voor mij als kind betekend?

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 3: de DO’s & DON’T’s van...

Vitastic - Detox

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 2 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 3: de DO’s & DON’T’s van...

Vitastic - Power Dadel Brood Proeverij!

Recepten voor gezonde tussendoortjes, voor de kids én voor ons!

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 3: de DO’s & DON’T’s van...

Vitastic - Linda Moser

Tips tegen overeten: eten & de 3 r’s

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 3: de DO’s & DON’T’s van...

suiker-heeft-eetgewoontes-en-smaakpapillen-misvormd

De samenvatting van de film over suikers: ‘Sugar: The Bitter Truth’ – deel 2

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 3: de DO’s & DON’T’s van...