Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

Power ontbijt

DinerLunchSnacks

Recept: Notenbrood

Recept: Notenbrood
Een recept voor een heerlijk notenbroodje! Door Arend Burgers.
Lees meer...
672 Views
OntbijtRecepten

1x Ontbijttip die op zondag al klaar te maken is – Deel 2 – Chia zaad pudding banaan & mango

1x Ontbijttip die op zondag al klaar te maken is – Deel 2 – Chia zaad pudding banaan & mango
1x ontbijttip die op zondag al klaar te maken is Speciaal voor iedereen waarbij geldt dat tijd schaars is… 😉 Deel 2: een chia pudding met banaan & mango 
Lees meer...
2068 Views
Ontbijt

QUINOA POWER ONTBIJTPAP

QUINOA POWER ONTBIJTPAP
Deze warme quinoa ontbijtpap is absoluut mijn favoriete ontbijt. Bij dit ontbijt krijgt deze foodie spontaan een glimlach op haar gezicht… Quinoa geeft power: het zorgt voor langdurige energie en het bevordert ook spierprestaties en –herstel. Ik heb dit al samen met mijn hardloopmaatjes zo mogen ervaren. Ook kun je deze ontbijtpap prima voor meerdere […]
Lees meer...
2019 Views
Vitastic - Tijdens detox Vakantie

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 1 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties

Een recept voor een heerlijk notenbroodje! Door Arend Burgers.

Vitastic | Eiwitten | Pegan Proof: noten & dadels | Voedingsadvies | Blog | Linda Moser

Eiwitten & voedingstips – Deel 3: de beste eiwitten

Een recept voor een heerlijk notenbroodje! Door Arend Burgers.

VITASTIC | NOTEN | FRAMBOZEN | LINDA MOSER

3x tips voor extra vetverbranding

Een recept voor een heerlijk notenbroodje! Door Arend Burgers.

Vitastic

Deel 2 – Meer vitaliteit door om hulp te vragen?

Een recept voor een heerlijk notenbroodje! Door Arend Burgers.

Vitastic | Zalm Tamari | Recept | Lunch | Diner | Linda Moser

ZALM TAMARI

Een recept voor een heerlijk notenbroodje! Door Arend Burgers.