Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

Ontspanning

DinerOntspanning

Enjoy the Ride!

Enjoy the Ride!
Enjoy the Ride! Vandaag had ik een zeer ‘groene dag’ op kantoor. Gefocust met een leuke klus bezig zijn, fijne mensen om mee te bouwen aan een groter geheel en prachtig weer. Wat wil je nog meer? Een blog over een work-out relativeren, een NLP oefening, een recept en inspiratie voor wat extra ‘groen’ in […]
Lees meer...
537 Views
Ontspanning

22 gewoonten voor meer geluk!

22 gewoonten voor meer geluk!
Vanochtend ontvingen wij deze nieuwsbrief van Juglen Zwaan, één van onze favoriete bloggers. In samenwerking met hem voorzien wij jullie van 22 gewoonten voor meer geluk & gezondheid. Om het zonnetje in jouw leven (nog meer) te laten schijnen!
Lees meer...
918 Views
DetoxGeen categorieOntspanningVoedingsadvies

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 3 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 3 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties
DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 3 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties Wat betekent deze vakantie en het detoxen voor mij?
Lees meer...
732 Views
DetoxOntspanningVoedingsadvies

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 2 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties

DETOX, LET’S GET RELOADED!  Deel 2 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties
DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 2 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties Over waarom een detox en wat het inhoudt. 
Lees meer...
829 Views
DetoxOntspanningVoedingsadvies

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 1 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties

DETOX, LET’S GET RELOADED!  Deel 1 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties
DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 1 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties
Lees meer...
1210 Views
Ontspanning

HOE GOED ZORG JIJ VOOR JEZELF? Deel 2

Hoe goed zorg jij voor jezelf? Deel 2 van de serie blogs over ‘destructief gedrag’ en oplossingen bij verdriet, stress, vermoeidheid of eenzaamheid.  
Lees meer...
819 Views
Ontspanning

HOE GOED ZORG JIJ VOOR JEZELF? Deel 1

Hoe goed zorg jij voor jezelf? Dit is een blog over ‘destructief gedrag’ en oplossingen bij verdriet, stress, vermoeidheid of eenzaamheid.
Lees meer...
827 Views
Vitastic | Avocado salade | Komkommer, avocado, dille en limoensap | Pegan Proof | Lunch | Snack | Licht diner | Recept | Linda Moser

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 2

Enjoy the Ride! Vandaag had ik een zeer ‘groene dag’ op kantoor. Gefocust met een leuke klus bezig zijn...

Vitastic 20170829 Wok en gestoomde groente

Enjoy the Ride!

Enjoy the Ride! Vandaag had ik een zeer ‘groene dag’ op kantoor. Gefocust met een leuke klus bezig zijn...

KOKOSFRAMBOZEN PAP

Enjoy the Ride! Vandaag had ik een zeer ‘groene dag’ op kantoor. Gefocust met een leuke klus bezig zijn...

Chia - Vitastic

De voordelen van chia zaden

Enjoy the Ride! Vandaag had ik een zeer ‘groene dag’ op kantoor. Gefocust met een leuke klus bezig zijn...

Vitastic

Keep the Sparkle Alive! Be Bossy, be Happy & Smile with your Heart

Enjoy the Ride! Vandaag had ik een zeer ‘groene dag’ op kantoor. Gefocust met een leuke klus bezig zijn...