Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

Smoothies

SmoothiesSnacks

Recept: 2 Smoothies voor een gezonde herfst

Recept: 2 Smoothies voor een gezonde herfst
Nu de zomer al weer een tijdje achter ons ligt, en de herfst met zijn grijze en regenachtige dagen in volle gang is, kunnen we wel weer wat extra vitaminen gebruiken! Daarom hebben we 2 lekkere en gezonde Smoothies voor je uitgetest!Door Arend Burgers.
Lees meer...
1434 Views
DetoxReceptenSapjesSmoothies

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij – deel 2

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij – deel 2
deel 2:  een sapjes & smoothie proeverij thuis (met 5 recepten). 
Lees meer...
1672 Views
SmoothiesVoedingsadvies

RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES!

RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES!
RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES! Deel 1, met een smoothie recept. Heb je wel eens gehoord van raapstelen (Brassica Rapa)? Ik tot een paar geleden eerlijk gezegd niet. Raapstelen zijn ontzettend gezond! Het is in feite een jonge koolsoort, waarvan je zowel het blad, de steel en de bloem kunt eten. Het […]
Lees meer...
2132 Views
Smoothies

SUMMER MELOEN SMOOTHIE

Tijd voor wat verkoeling met deze zomerse temperaturen! Daarom deze frisse meloen smoothie voor 2 personen.  
Lees meer...
1353 Views
Smoothies

RODE BIETEN POWER SMOOTHIE: 2x

RODE BIETEN POWER SMOOTHIE: 2x
Let the ‘Biet’ control your body!
Lees meer...
1688 Views
Vitastic | Linda Moser | Strakke buik met water

Voedingstip: water! Drink jij hiervan al genoeg?

Voedingstip: Water! Drink jij hiervan al genoeg?  Alleen al om een strakke buik te krijgen, is het van bel...

Vitastic | Linda Moser | Vitaliteit | Voeding | Sport | Ontspanning | Blog | Recepten | Voedingsadvies | Vitaliteitprogramma |

Vitastic – Mijn verhaal

Hi lezers, Welkom op de website Vitastic! Als ervaringsdeskundige wil ik jou graag inspireren en motiveren ...

SLA Kookboek

Recept: Thaise Veggie Burgers

Weekend! En dat betekent: kokkerellen! Dit keer Thaise veggie burgers uit het kookboek SLA.

Vitastic | Avocado salade | Komkommer, avocado, dille en limoensap | Pegan Proof | Lunch | Snack | Licht diner | Recept | Linda Moser

PEGAN: PALEO EN HET VEGANISME SAMEN. EEN NIEUW SUCCES? Deel 1

Ik kwam op FoodLog een artikel tegen over deze nieuwe dieethype: Pegan. Het is een combinatie van het paleo...

SUMMER MELOEN SMOOTHIE

Tijd voor wat verkoeling met deze zomerse temperaturen! Daarom deze frisse meloen smoothie voor 2 personen....