Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

Smoothie

SmoothiesSnacks

Recept: 2 Smoothies voor een gezonde herfst

Recept: 2 Smoothies voor een gezonde herfst
Nu de zomer al weer een tijdje achter ons ligt, en de herfst met zijn grijze en regenachtige dagen in volle gang is, kunnen we wel weer wat extra vitaminen gebruiken! Daarom hebben we 2 lekkere en gezonde Smoothies voor je uitgetest!Door Arend Burgers.
Lees meer...
922 Views
DetoxReceptenSapjesSmoothies

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij – deel 2

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij – deel 2
deel 2:  een sapjes & smoothie proeverij thuis (met 5 recepten). 
Lees meer...
1051 Views
DetoxGeen categorie

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij

Over vasten, sapjes, smoothies & een proeverij
Deel 1: De voordelen en nadelen van vasten & de verschillen tussen smoothies en sapjes.  
Lees meer...
2196 Views
SmoothiesVoedingsadvies

RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES!

RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES!
RAAPSTELEN – ÉÉN VAN DE MEEST GEZONDE GROENTES! Deel 1, met een smoothie recept. Heb je wel eens gehoord van raapstelen (Brassica Rapa)? Ik tot een paar geleden eerlijk gezegd niet. Raapstelen zijn ontzettend gezond! Het is in feite een jonge koolsoort, waarvan je zowel het blad, de steel en de bloem kunt eten. Het […]
Lees meer...
1212 Views
Smoothies

RODE BIETEN POWER SMOOTHIE: 2x

RODE BIETEN POWER SMOOTHIE: 2x
Let the ‘Biet’ control your body!
Lees meer...
1192 Views
Vitastic | Recept | Choco Dadel Ontbijtpap | Ontbijtpap | Ontbijt

CHOCO DADELPAP MET NOTEN

Nu de zomer al weer een tijdje achter ons ligt, en de herfst met zijn grijze en regenachtige dagen in volle...

Vitastic Boerenkoolbrood

Recept: Bonjourno! Een broodje met Italiaanse flavour & Hollandse groentes. Boerenkool!

Nu de zomer al weer een tijdje achter ons ligt, en de herfst met zijn grijze en regenachtige dagen in volle...

SLA Kookboek

Recept: Thaise Veggie Burgers

Nu de zomer al weer een tijdje achter ons ligt, en de herfst met zijn grijze en regenachtige dagen in volle...

Vitastic | Linda Moser | Vitaliteit | Voeding | Sport | Ontspanning | Blog | Recepten | Voedingsadvies | Vitaliteitprogramma | Foto: Hans van Eijsden

Tips voor het voorkomen van weekendkilo’s – deel 2

Nu de zomer al weer een tijdje achter ons ligt, en de herfst met zijn grijze en regenachtige dagen in volle...

Wat betekent balans voor jou? Een pleidooi voor ‘Rust binnen de Onrust’ – deel 1

Nu de zomer al weer een tijdje achter ons ligt, en de herfst met zijn grijze en regenachtige dagen in volle...