Hi! Mijn naam is Linda Moser!
Ik wil je meenemen in een nieuwe weg naar vitaliteit, persoonlijk leiderschap & effectiviteit.
Ik schrijf blogs op basis van persoonlijke ervaringen en studie.
Meer weten over mij? Lees "Mijn Verhaal".
Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.
Suiker: de essentiële en de schadelijke suikers – deel 2
- 15 augustus 2015
- 1 Comment
Suiker: de essentiële en de schadelijke suikers – deel 2
Deel 2: Een blog over essentiële en goede suikers & schadelijke suikers.
24762 Views
- 14 augustus 2015
- 0 Comments
De effecten van suiker. A sugar sweet poison … deel 1
De effecten van suiker. A sugar sweet poison … deel 1
2492 Views
- 13 augustus 2015
- 0 Comments
Deel 3 – Recept: avocado mango ontbijt / lunch
1x Ontbijttip om snel klaar te maken.
Deel 3: mango avocado ontbijt / lunch.
Speciaal voor iedereen waarbij tijd schaars is 😉
(meer…)
3723 Views
- 12 augustus 2015
- 0 Comments
3x recepten met aubergine
3x recepten met aubergine
Ik zag de rolletjes aubergine staan op het werk en ik was meteen verkocht.
Wat zag dit er lekker uit. Op het werk hebben ze vaak leuke recepten van ‘Know your food’. Deze maand is het de maand van de aubergine. Ontzettend leuk en meestal ook erg lekker! Ook deze maand zijn ze geslaagd vind ik. Wat vinden jullie? 😉
3112 Views
- 11 augustus 2015
- 0 Comments
Saladebar MUNT – Een smaakexplosie!
EEN SMAAKEXPLOSIE BIJ MUNT SALADEBAR IN NIJMEGEN
3620 Views
- 10 augustus 2015
- 0 Comments
Over de ongewenste effecten van slaaptekort
Slaaptekort? Over ongewenste effecten en een goed gesprek met jezelf!
3603 Views
- 7 augustus 2015
- 0 Comments
Tips voor het voorkomen van weekendkilo’s – deel 3
Tips voor het voorkomen van weekendkilo’s
Deel 3: series kijken & snaaien totdat de zak leeg is?
2300 Views
- 7 augustus 2015
- 0 Comments
3x tips voor extra vetverbranding
3 TIPS VOOR HET BOOSTEN VAN VETVERBRANDING
Voordat ik mijn website gelanceerd had, plaatste ik regelmatig een tip over extra vetverbranding op Facebook.
De vraag kwam of ik deze op mijn website ook wilde zetten. Natuurlijk wil ik dat!
Hierbij zijn de eerste tips die ik geplaatst had. De rest volgt in volgende updates 🙂
(meer…)
2186 Views
- 6 augustus 2015
- 0 Comments
1x Ontbijttip die op zondag al klaar te maken is – Deel 2 – Chia zaad pudding banaan & mango
1x ontbijttip die op zondag al klaar te maken is
Speciaal voor iedereen waarbij geldt dat tijd schaars is… 😉
Deel 2: een chia pudding met banaan & mango
4266 Views
- 5 augustus 2015
- 0 Comments
Recept: chili kip uit de oven
Recept: heerlijke chili kip uit de oven!
Vorige week vrijdag stond dit heerlijke ovengerecht voor mij klaar. Ik kwam laat uit werk en ik kon zo bij één van mijn beste vrienden aanschuiven. Met dank aan deze jongeman, Andy, mag ik één van zijn favoriete gerechten met jullie delen. Lekker, pittig en gezond! (meer…)
4036 Views
Suiker: de essentiële en de schadelijke suikers – deel 2
Kunnen wij zonder suiker? Nee. Maar dan heb ik het alleen over de essentiële suikers! 😉 Deel 2: Een bl...
SUMMER MELOEN SMOOTHIE
Tijd voor wat verkoeling met deze zomerse temperaturen! Daarom deze frisse meloen smoothie voor 2 personen....
Deel 1 – Het ontbijt. Mijn broodtrommeltje vanaf de basisschool tot en met het einde van de pubertijd.
Een blog over mijn voedingspatroon als kind, tips & recepten voor een gezonder alternatief. Deel 1: het...
ZALM TAMARI
Als ik ergens gek op ben, dan is het wel op zalm. Ik maakte dit gerecht voor het eerst klaar voor een vrien...
1x Ontbijttip die op zondag al klaar te maken is – Deel 2 – Chia zaad pudding banaan & mango
1x ontbijttip die op zondag al klaar te maken is Speciaal voor iedereen waarbij geldt dat tijd schaars is&#...