Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

Mindfulness

Mijn verhaalOntspanning

2018: Flow, mindful, meer genieten en in het moment!

2018: Flow, mindful, meer genieten en in het moment!
Hi!!! Daar ben ik weer. Het was een tijdje geleden en ik kan mij goed voorstellen dat je denkt, “hé ik heb jouw blogjes al lang niet gezien!” Ik vond het jammer om de tijd even te gebruiken voor o.a. mijn studie (NLP Business Practioner), maar hé, here I am back again! Home sweet home, nieuwe […]
Lees meer...
3343 Views
Paleo Courgette Spaghetti met Pesto

Lunchrecept: Paleo Courgette-‘Spaghetti’ met eigengemaakte pesto

Een vrije middag is voor mij een ideaal moment om even wat langer in de keuken te staan. Lekker muziekje op...

Vitastic | Linda Moser | Vitaliteit | Voeding | Sport | Ontspanning | Blog | Recepten | Voedingsadvies | Vitaliteitprogramma |

Deel 2 – De tussendoortjes. Mijn tussendoortjes vanaf de basisschool t/m de pubertijd.

Een blog over mijn voedingspatroon als kind. Deel 2: tussendoortjes. De voedselfabrikanten weten ons tegenw...

Vitastic

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 3 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties

DETOX, LET’S GET RELOADED! Deel 3 over mijn ervaringen met detox en detox vakanties Wat betekent deze vak...

Vitastic | Recept | Quinoa Power | Ontbijtpap | Ontbijt

QUINOA POWER ONTBIJTPAP

Deze warme quinoa ontbijtpap is absoluut mijn favoriete ontbijt. Bij dit ontbijt krijgt deze foodie spontaa...

Feeling Vitastic at Vila Mimosa

Back home from Vila Mimosa: my perfect Holiday

Vila Mimosa.