Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

Pannenkoek

LunchOntbijt

Recept: BLUEBERRY PANCAKE FESTIVAL

Recept: BLUEBERRY PANCAKE FESTIVAL
Wie wil nou niet én lekker ontbijten én ook nog iets lekkers voor het oog hebben? Boekweitpannekoekjes met een heerlijke zoete dressing van bosbessen. Ik hoop dat jullie net zo genieten als ik op de ochtend… Om daarna ook nog eens energie voor tien te hebben! een echt pancake festival! Door Arend Burgers
Lees meer...
3269 Views
LunchOntbijt

Recept: Kokos Power Pannenkoek!

Recept: Kokos Power Pannenkoek!
Een pannenkoek gemaakt met kokosmeel. Bomvol gezonde vezels en ook erg lekker! Door Arend Burgers
Lees meer...
3365 Views
DinerLunchOntbijt

Recept: Kikkererwtenpannenkoeken, een feestje!

Recept: Kikkererwtenpannenkoeken, een feestje!
Kikkererwten en daarvan pannenkoeken bakken? Ja dat kan zeker! En ze zijn nog lekker ook! De kikkererwtenpannenkoeken bevatten veel eiwitten waardoor je een lang verzadigd gevoel houdt. Met alle variaties geschikt voor ontbijt, lunch of diner! Door Arend Burgers
Lees meer...
4533 Views
Vitastic | Gegrilde witlof met peer | 2 personen | Lunch | Diner

Recept: gegrilde witlof met peer

Recept: gegrilde witlof met peer Aangezien ik laatst de vraag kreeg voor recept met witlof – de meesten k...

SLA Kookboek

Recept: Thaise Veggie Burgers

Weekend! En dat betekent: kokkerellen! Dit keer Thaise veggie burgers uit het kookboek SLA.

Vitastic

Keep the Sparkle Alive! Be Bossy, be Happy & Smile with your Heart

Vitastic | Linda Moser | Vitaliteit | Voeding | Sport | Ontspanning | Blog | Recepten | Voedingsadvies | Vitaliteitprogramma |

Deel 2 – De tussendoortjes. Mijn tussendoortjes vanaf de basisschool t/m de pubertijd.

Een blog over mijn voedingspatroon als kind. Deel 2: tussendoortjes. De voedselfabrikanten weten ons tegenw...

Vitastic - Smoothies - Vitaminebommetje

Recept: 2 Smoothies voor een gezonde herfst

Nu de zomer al weer een tijdje achter ons ligt, en de herfst met zijn grijze en regenachtige dagen in volle...