Welkom bij Vitastic. Een nieuwe weg naar vitaliteit.

avocado

Voedingsadvies

Tips tegen overeten: eten & de 3 r’s

Tips tegen overeten: eten & de 3 r’s
Tips tegen overeten: eten & de 3 r’s Volgens mij heeft iedereen wel eens een keer last van overeten. Wist je dat je overeten kunt bestrijden met ander eten? Daarnaast heb ik nog 3 andere tips voor je: mijn oma’s 3 R’s… 😉
Lees meer...
2620 Views
LunchOntbijt

Deel 3 – Recept: avocado mango ontbijt / lunch

1x Ontbijttip om snel klaar te maken. Deel 3: mango avocado ontbijt / lunch. Speciaal voor iedereen waarbij tijd schaars is 😉
Lees meer...
3554 Views
Vitastic Broccoli Detox Soep

Recept: Broccoli detox soep

Ik moet zeggen dat ik vooraf wel een beetje twijfels had over dit recept. Detox? Ik?  Daar heb ik nog nooi...

Vitastic @ MUNT

Saladebar MUNT – Een smaakexplosie!

EEN SMAAKEXPLOSIE BIJ MUNT SALADEBAR IN NIJMEGEN

Vitastic - Smoothies - Vitaminebommetje

Recept: 2 Smoothies voor een gezonde herfst

Nu de zomer al weer een tijdje achter ons ligt, en de herfst met zijn grijze en regenachtige dagen in volle...

Vitastic | Linda Moser | Vitaliteit | Voeding | Sport | Ontspanning | Blog | Recepten | Voedingsadvies | Vitaliteitprogramma | Foto: Hans van Eijsden

Tips voor het voorkomen van weekendkilo’s – deel 1

TIPS VOOR HET VOORKOMEN VAN DE WEEKENDKILO’S! Deel 1: Uiteten net zo slecht als McDonalds? Het is maandag...

Vitastic - Chia Pudding - Banaan & Mango,, incl. matcha

1x Ontbijttip die op zondag al klaar te maken is – Deel 2 – Chia zaad pudding banaan & mango

1x ontbijttip die op zondag al klaar te maken is Speciaal voor iedereen waarbij geldt dat tijd schaars is&#...